Josefa é uma mulher de 40 anos, casada há 15 anos com Marcelo, com quem tem um filho de 10 anos. Ela é uma pessoa extremamente agitada e ansiosa, não suporta ficar muito tempo em uma mesma rotina e sempre tem um programa diferente para os finais de semana.
Marcelo, por outro lado, é extremamente calmo. O que mais gosta de fazer é ficar em casa assistindo a um filme e ter uma rotina bem-organizada. Ambos gostam muito de viajar e fazem isso pelo menos duas vezes ao ano. No entanto, o conceito de "aproveitar uma viagem" é bem diferente para cada um deles. Enquanto, para Josefa, é importante aproveitar cada segundo, fazendo todas as atividades e visitando todos os lugares disponíveis, para Marcelo, é fundamental usar as férias para relaxar, sentar-se e contemplar o local onde está e descansar.
Ao olhar para esse casal, é comum imaginar que eles briguem bastante e se perguntar como podem estar juntos há tanto tempo. Como podem personalidades tão diferentes construir uma vida toda em conjunto?
Essa é uma questão que aparece muito em meus atendimentos: "Eu só queria que ele (a) me acompanhasse no que eu gosto de fazer." E essa frase surge em inúmeras situações diferentes, que vão desde escolher um filme para assistir juntos, decidir qual restaurante ir, até passeios, encontros familiares ou com amigos, ou mesmo questões mais complexas, como quantos filhos terão ou em que país irão morar.
Mas vamos analisar com calma: um casal que não tem absolutamente nenhum interesse em comum consegue construir um relacionamento saudável e satisfatório para ambos? Provavelmente não! Por mais que haja amor, bons momentos e/ou um bom sexo, isso não é suficiente a longo prazo. E está tudo bem, o importante é que cada um viva a vida da melhor forma possível, seja junto ou separado.
Agora, um casal que não tenha exatamente todos os gostos iguais, mas que compartilhe alguns interesses e perspectivas para o futuro, mesmo com personalidades e crenças bem diferentes, pode sim construir uma relação saudável, duradoura e agradável para ambos.
Dicas para Fazer Essa Relação Dar Certo
Implementar essas dicas pode ajudar casais com personalidades e interesses diferentes a construir uma relação equilibrada e satisfatória para ambos. Lembre-se, o mais importante é o amor, o respeito e a vontade de fazer a relação dar certo.
Vamos voltar à Josefa e Marcelo?
Após perceberem dificuldades, consultaram uma terapeuta de casal e descobriram que, apesar das diferenças, compartilhavam o gosto por seriados de suspense, longas conversas e saídas com amigos. Josefa se aventurou em grupos de meditação com Marcelo, que, por sua vez, experimentou aulas de dança de salão com a esposa. Eles reservam um dia livre por quinzena para cada um fazer o que gosta, enquanto o outro cuida do filho. Também incluem atividades em família na agenda.
Seu relacionamento é perfeito? Claro que não, existem momentos de desentendimentos e frustrações, mas que eles aprenderam a lidar de uma forma saudável para ambos. Ambos buscam o crescimento individual e como casal, demonstrando que as diferenças podem ser superadas com amor, respeito e um pouco de esforço.
Te convido a olhar para sua própria vida e seu relacionamento e se perguntar: como me sinto? Estou satisfeito (a)? O que posso fazer para melhorar?
Lembre-se: Investir em um relacionamento saudável é um investimento em sua própria felicidade!
Ajudo adultos e casais a lidar melhor com seus pensamentos e emoções e se relacionar de uma forma mais plena e feliz.
Psicóloga clínica, atuando desde 2017 no atendimento psicoterápico individual e de casais com foco em terapia cognitivo-comportamental, terapia comportamental-dialética e terapia do esquema, atualmente atuando em atendimentos online individuais e de casal.
